Menghadapi Hoarding Disorder: Kenali dan Atasi Kebiasaan Menimbun Barang
Photo by Ryan Hafey on Unsplash Apa Itu Hoarding Disorder? Pernahkah kamu merasa kesulitan untuk membuang barang-barang yang sudah tidak terpakai? Mungkin itu buku-buku pelajaran lama, pakaian masa kecil yang sudah tidak muat, atau ornamen-ornamen kecil yang kamu simpan karena memiliki nilai sentimental. Jika iya, kamu tidak sendirian. Banyak orang mengalami hal serupa, tetapi bagi sebagian orang, kebiasaan ini bisa berkembang menjadi masalah yang lebih serius. Salah satunya yaitu hoarding disorder atau gangguan menimbun. Kenapa Hoarding Bisa Terjadi? Hoarding disorder adalah kondisi di mana seseorang merasa sulit untuk membuang atau melepaskan barang-barang mereka. Perasaan sulit ini mungkin wajar jika barang tersebut memiliki nilai yang fungsional atau sentimental tertentu. Sayangnya, hoarding disorder ini bisa terjadi terlepas dari nilai sebenarnya dari barang tersebut. Penyebabnya bisa beragam. Bisa jadi ada faktor emosional seperti ketakutan akan kehilangan, ingin mera
